今日はやる気が出ない日

今日は一日グダグダと過ごしました。

リストに書いたことはできたので、やる気でないときのリストの書き方紹介します

紙を用意します。

１２３４と番号を左側に振ります。

番号から下にマーカーで線を引きます。

マーカーを引いていない部分にやることを書き

番号を振り分けていきます。

１は簡単なこと

２は環境整備

３はやる気を出してやること

４はご褒美

１から４を順番にやることで何とかやることが終わります。

文章でかくと難しいので今度画像を用意してきます。